Forskolin telah lama dibesar‑besarkan sebagai keajaiban pembakar lemak, namun apakah uji klinis baru tahun 2026 akhirnya memberi dukungan yang nyata? Pada 60 orang dewasa kelebihan berat badan selama 12 minggu, ekstrak *Coleus forskohlii* menghasilkan penurunan berat badan sekitar 1,93 kg dan lingkar pinggang 1,83 cm dibanding plasebo, serta perbaikan pada trigliserida dan HDL. Penanda keamanan tampak bersih, namun studi bersifat quasi‑randomized, berukuran kecil, dan dijalankan oleh produsen produk, sehingga efeknya hampir tak terlihat bila dibandingkan dengan obat GLP‑1. Berikut penjelasan data sebenarnya serta cara menilai forskolin dengan harapan yang realistis.
This page is available in