Ein zuckerfreier „Rare Sugar“ namens Allulose hat in einer randomisierten, doppelblinden Crossover‑Studie ein mit Sucralose gesüßtes Elektrolyt‑Getränk übertroffen. Bei 15 gesunden Männern betrug die Wiederherstellung des Plasmavolumens 28,16 % gegenüber 4,13 % und die Flüssigkeitsretention 91,54 % gegenüber 80,55 %. Die Teilnehmenden berichteten zudem über einen stärkeren Durstverlust, ohne dass Blutzucker oder Körpertemperatur negativ beeinflusst wurden. Die Studie ist klein, von einem Allulose‑Hersteller gefördert und hat keinen Vergleich zu einem herkömmlichen zuckerhaltigen Sportgetränk gezogen.
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