ਲੰਡਨ 2012 ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ 100 ਖਿਡਾਰੀਆਂ ‘ਤੇ ਕੀਤੇ ਦੋ‑ਪੱਖੀ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਦੋਨੋ ਗਰੁੱਪਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ, ਪਰ 300 ਮਿ.ਗ੍ਰਾ ਉਬਿਕੁਇਨੋਲ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਨੇ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਦਰਸਾਇਆ: +11 % ਵਿਰੁੱਧ +8.5 % ਪਲੇਸਬੋ। ਲਗਭਗ 2.5 % ਦਾ ਇਹ ਫ਼ਰਕ ਸਾਂਖਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਟਰੇਨਿੰਗ ਦੀ ਅਨਿਯੰਤਰਿਤਤਾ ਅਤੇ ਉਦਯੋਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ। ਅਸੀਂ ਉਬਿਕੁਇਨੋਲ ਅਤੇ ਉਬਿਕੁਇਨੋਨ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ, ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਉੱਚ‑ਪੱਧਰੀ ਸਾਈਕਲਿਸਟ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਆਮ ਜਿਮ‑ਗੋਸਲੀ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਨੂੰ ਵਿਸਤਾਰ ਨਾਲ ਸਮਝਾਂਗੇ।
This page is available in
