Badanie krzyżowe z 2023 r. wykazało, że połączenie 5 g argininy z saponinami Astragalusa i Panax notoginseng zwiększyło wchłanianie argininy o 17,3 % oraz podniosło stosunek argininy do ADMA o 167,1 %. Azotany i cGMP w moczu, dwa markery tlenku azotu, także wzrosły. Analizie poddano tylko 24 osoby – po wykluczeniu sześciu uczestników ze względu na duże rozbieżności indywidualne – a żadne z testów nie mierzyło wyników treningowych. Oto, co mówią dane, czego nie mówią i kto powinien się nad tym zastanowić.
This page is available in