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这款零卡路里稀有糖在补水方面胜过运动饮料

一种零卡路里稀有糖——阿洛酮糖（Allulose），在一项随机、双盲、交叉设计的试验中表现优于使用蔗糖代糖甜味的等渗电解质饮料。15 名健康男性的血浆容积恢复分别为 28.16% 对比 4.13%，液体滞留率分别为 91.54% 与 80.55%。受试者报告口渴感下降更明显，且未出现血糖或体温异常。不过该研究样本规模小、由阿洛酮糖生产商资助，且未与普通含糖运动饮料进行比较。