Неделя приема многокомпонентного пробиотика SLAB51 позволила элитным спортсменам продержаться на тесте на беговой дорожке примерно на 33 секунды дольше, в то время как однократный приём не оказал никакого влияния, а показатель VO₂max остался неизменным. В двойном слепом перекрёстном исследовании также было зафиксировано повышение уровня антиоксидантного фермента SOD перед нагрузкой. Что же такое SLAB51 и как кишечные бактерии могут влиять на выносливость? В статье рассматриваются дизайн исследования, основные цифры и практические выводы, а также ограничения – небольшая группа элитных мужчин и очень короткая продолжительность вмешательства.
This page is available in